식품, 콘텐츠, 선물 등 다양한 분야의 좋은 것들 꼭 알아야 할 정보를 선택해서 전달하는 부자비즈 셀렉션입니다. 오늘은 유튜브 콘텐츠 셀렉션 인데요. 제목만 봐도 두근 두근 겁이 나는 콘텐츠입니다. 

이 영상을 보고 깜짝 놀랐는데요.. 내가 좋아하는 과일이 내 몸을 망치는 원인이 되고 있다면? 특히 중년 이후 고령자일수록 더 조심해야 한다는데요. 

부자비즈 콘텐츠 셀렉, 백세지혜클리닉 신장내과 강민규 전문의님의 영상을 셀렉했습니다. 

건강의 탈을 쓴 위험한 유혹, 콩팥 독소 과일 4선

1. 여름철 국민 과일의 배신: '참외'

위험 요인: 참외 1개에는 무려 450mg 이상의 고농도 칼륨이 들어 있습니다.

2. 비타민의 역설: '키위'

위험 요인: 100g당 300mg에 육박하는 칼륨 함량. 보통 한 번에 2~3개씩 깎아 먹는 습관이 화근입니다.

3. 수분 보충의 오해: '수박'

위험 요인: 수박은 콩팥을 씻어주는 것이 아니라, 고장 난 댐(콩팥)에 물을 들이붓는 '물고문'과 같습니다.

4. 농축된 독소의 습격: '오렌지(주스)'

위험 요인: 오렌지를 주스로 마시는 것은 콩팥에 '망치질'을 하는 것과 같습니다.

브랜드의 '생활 명품' 제품군 (기적의 과일 4선)

콩팥 기능이 저하된 60대 이후의 시니어들에게 아래 4가지 과일은 단순한 간식이 아닌, '천연 투석기' 역할을 하는 명품 제품입니다.

1.  항산화의 방패, '명품 딸기'

특성: 엘라그산(Ellagic Acid) 성분이 풍부하여 콩팥 세포가 산화되어 녹쓰는 것을 방지합니다.

2. 단백질 정화조, '골든 파인애플'

특성: '브로멜라인'이라는 천연 단백질 분해 효소가 혈액 속 단백질 찌꺼기를 제거합니다.

3. 요산 킬러, '루비 체리'

특성: 안토시아닌과 케르세틴이 풍부하여 통풍의 원인인 요산을 배출합니다.

4. 천연 준설선, '한국 배'

특성: 수용성 식이섬유인 '펙틴'이 나트륨과 독소를 흡착하여 배출합니다.

이 글은 신장내과 전문의 강민규 원장의 의학적 조언을 짧게 요약한 글입니다. 자세한 내용은 첨부된 링크를 클릭해서 직접 유뷰브를 시청하시기 바랍니다. 

환자의 상태(신부전 4~5기 등)에 따라 섭취량, 섭취방법이 다르므로 꼭 영상을 자세히 시청해서 상세한 정보를 들어보시기 바랍니다. 영상에는 각 과일별 효능과 섭취방법, 섭취량, 섭취하는데 좋은 시간, 피해야 할 시간이 자세히 소개됩니다. 

콘텐츠 출서인  백세지혜클리닉 (신장내과 전문의 강민규) 소개 

"병원이 아픈 사람으로 수익을 내는 구조를 넘어, 환자가 집에서 가족과 건강하게 노후를 보내게 하는 것"이라는 철학으로 예방 의학 실현을 철학으로 하는 병원. 

. 이미 망가진 뒤에 투석기를 돌리는 치료가 아니라, 매일 먹는 음식을 통해 세포 하나하나를 재생시키는 '식료(食療)'의 가치를 지향하는 곳이다. 강민규 전문의는 30년 현장 경험으로 콘텐츠를 제공하고 치료를 하시는 분입니다. 

☞영상보러가기 

https://www.youtube.com/watch?v=SXiglNLv_Ig&t=29s 

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