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[채규만의 심리칼럼] 골프를 알면 인생이 보인다(2) 골프와 인생은 과정이 중요하다
마음 먹기에 따라 항상 새로운 홀에서 골프 인생을 즐길 수 있어
- 일반 골퍼들의 환상은 티샷이 빨랫줄처럼 날아가고, 홀컵에 붙이는 환상적인 아이언 샷, 그리고 원 퍼트 내지는 투 퍼트로 마감해서 버디 아니면 파를 잡는 것이다.특히 드라이버로 만족한 티 샷을 잘 날리면 투온을 기대하고 신중하게 두 번째 샷을 시도하는데, 그 샷이 엉뚱한…
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[채규만의심리칼럼] 악성댓글(5)-예수님에게 배우는 악성댓글 극복법
예수님 안에 있으면 어떤 고난이라도 나의 근본적인 정체성에 손상 줄 수 없어
- 악성 댓글, 부당한 비방, 욕설 때문에 고통받는 분들을 위해 부자비즈가 5회에 걸쳐서 심리학 측면에서 악성댓글을 다는 사람의 특징과 심리 극복 방법을 연재 합니다. 주변에 악성댓글로 고통받는 분들과 공유해주세요. 더 이상 악성댓글로 생을 마감하는 사람이 생기…
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[채규만의심리칼럼]악성댓글(4)-악성댓글 법적. 심리적 대응 방법은?
증거 수집하고 팩트 제공해서 고소하는 등 적극적인 법적 대응 필요
- 악성 댓글, 부당한 비방, 욕설 때문에 고통받는 분들을 위해 부자비즈가 5회에 걸쳐서 심리학 측면에서 악성댓글을 다는 사람의 특징과 심리 극복 방법을 연재 합니다. 주변에 악성댓글로 고통받는 분들과 공유해주세요. 더 이상 악성댓글로 생을 마감하는 사람이 생기…
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[채규만의심리칼럼]악성댓글(3)-악성댓글에 취약한 사람들의 특징
자아정체성이 취약하고, 남을 의식하며 정서적 결핍이 있는 사람
- 악성 댓글, 부당한 비방, 욕설 때문에 고통받는 분들을 위해 부자비즈가 5회에 걸쳐서 심리학 측면에서 악성댓글을 다는 사람의 특징과 심리 극복 방법을 연재 합니다. 주변에 악성댓글로 고통받는 분들과 공유해주세요. 더 이상 악성댓글로 생을 마감하는 사람이 생기…
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[채규만의심리칼럼]악성댓글(2)- 악성댓글다는 사람 특징
자존감이 낮고 시기심이 많고 상대방에게 관심 받고 싶은 사람 많아
- 악성 댓글, 부당한 비방, 욕설 때문에 고통받는 분들을 위해 부자비즈가 5회에 걸쳐서 심리학 측면에서 악성댓글을 다는 사람의 특징과 심리 극복 방법을 연재 합니다. 주변에 악성댓글로 고통받는 분들과 공유해주세요. 더 이상 악성댓글로 생을 마감하는 사람이 생기…
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[채규만의심리칼럼] 악성댓글(1)-사이버 폭력과 공범자들
악성댓글은 피해자에게 아주 치명적인 외상과 상처가 될 수 있어
- 악성 댓글, 부당한 비방, 욕설 때문에 고통받는 분들을 위해 부자비즈가 5회에 걸쳐서 심리학 측면에서 악성댓글을 다는 사람의 특징과 심리 극복 방법을 연재 합니다. 주변에 악성댓글로 고통받는 분들과 공유해주세요. 더 이상 악성댓글로 생을 마감하는 사람이 생기…
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[채규만의 심리칼럼] 일을 미루는 습관, 어떻게 고칠까
매일 할 일을 구체적으로 적고 완수한 후 자신을 칭찬하고 여유를 갖기
- 왜 나는 할 일을 마지막 순간까지 미루면서 스트레스를 받을까? 우리는 지금까지 살아오면서 무수한 시험을 거쳤다. 그런데 각종의 시험을 눈앞에 두고, ▲막판까지 미루다가 시험 전날 밤샘하면서 시험 준비를 하는 사람이 있는가 하면, ▲시험 일자를 달력에 적어놓고 …
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[채규만의 심리칼럼] 직장 생활이 힘든 진짜 이유는?
우리에게 주어진 스트레스를 어떤 자세와 동기로 대처하느냐에 따라 성장할 수 있어
- 직장 스트레스는 필요악인가? 요즘 직장인들은 코로나의 문제로 직장과 가정에서, 많은 스트레스를 경험하고 있다. 스트레스란 개인이 적응하기 어려운 환경에 처할 때, 느끼는 심리적, 신체적인 긴장 상태를 말하는데, 본래는 물리학과 공학 분야의 ‘팽팽하게 죄다’라는…
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[채규만의 심리칼럼] 45세 가장, 설 자리 없는 아버지들의 문제 해결법
21세기 아버지는 양성적인 역할 할 수 있어야
- 아버지가 살아야 가정이 산다? 질문: 저는 45세 가장입니다. 저에게는 사랑스러운 아내와 초등학교에 다니시는 아들과 딸이 있습니다. 고된 직장에서 돌아오면 피곤하기에 잠시 TV를 보면서 쉬려고 하거나, 주말에 잠을 좀 편히 자고 싶어서 늦잠을 자면, 자녀들은 …
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